Vague de chaleur : Les six recommandations de l’Association des gérontologues
L'Association des gérontologues a publié six recommandations pour faire face à la vague de chaleur qui touche le Maroc. Ces recommandations visent à protéger les personnes âgées et les personnes vulnérables des effets néfastes de la chaleur.
Équipe ABN
18 juillet 2026
La vague de chaleur qui touche actuellement le Maroc peut avoir des conséquences graves sur la santé, en particulier pour les personnes âgées et les personnes vulnérables. L'Association des gérontologues a publié six recommandations pour aider à prévenir les effets néfastes de la chaleur. Ces recommandations incluent de rester hydraté en buvant suffisamment d'eau, d'éviter les activités physiques intenses pendant les heures les plus chaudes de la journée, de porter des vêtements légers et de couleur claire, de rester à l'ombre ou dans des endroits climatisés, de prendre des douches fraîches pour refroidir le corps et de surveiller les personnes âgées et les personnes vulnérables. Il est essentiel de suivre ces recommandations pour protéger la santé et la sécurité des personnes les plus vulnérables. Les médecins marocains recommandent également de consulter un médecin si des symptômes tels que des maux de tête, des étourdissements ou des nausées apparaissent. Il est important de prendre les précautions nécessaires pour prévenir les effets néfastes de la chaleur et de protéger la santé de tous. ## Source
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